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运动训练学5.5 躯干稳定性力量的训练与评价
447
运动训练学5.4 相对力量、力量耐力的训练与评价
452
运动训练学5.3 快速力量的训练与评价
441
运动训练学5.2 最大力量的训练与评价
448
运动训练学5.1 力量素质概述
432
运动训练学4.6 模式训练法与计算机辅助训练控制法
405
运动训练学4.5 高原训练法与程序训练法
467
运动训练学4.4 循环训练法与比赛训练法
442
运动训练学4.3 持续训练法与变换训练法
433
运动训练学4.2 重复训练法与间歇训练法
429
运动训练学4.1 分解训练法与完整训练法
428
运动训练学3.5 适宜负荷与适时恢复训练原则
453
运动训练学3.4 系统持续与周期安排训练原则
436
运动训练学3.3 竞技需要与区别对待训练原则
418
运动训练学3.2 导向激励与健康保障训练原则
449
运动训练学3.1 运动训练原则及其理论体系
450
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